Wellicht interessant voor de meivakantie. In bijgaand artikel staat dat wanneer je regelmatig gedachteloos luiert, je minder stress ervaart, je je mentaal en fysiek beter voelt en dat je creatiever wordt, zo blijkt uit verschillende studies. Daarom is het van belang om ook op je werk de stekker er eens helemaal uit te trekken. In het artikel voor MT/Sprout geeft Charlotte Phebe Post, MSc vier tips over hoe je dat doet, aangevuld met een vijfde: moed.
Vind je het lastig om te schakelen, je werk los te laten en rust en ruimte te nemen? Onze coaches kunnen je daarbij helpen! Kijk of onze website www.jpwerkrevisie.nl en neem contact met ons op.
#coaching #loopbaan #stress #burnout

Erkend door